Wiosna, perspektywa zbliżających się świąt… dla wielu osób to sygnał, że czas na wiosenne porządki. Jednym z etapów jest mało wdzięczne zadanie jakim mycie okien. Mało kto lubi pucować szyby, ramy, gimnastykować się, a każdy[…]
Kategoria: Mój dom
Ciecierzyca – zdrowy przysmak nie tylko dla wegan
Ciecierzyca, cieciorka, czyli groch włoski, znana jest w kuchni arabskiej, śródziemnomorskiej. Uznaje się ją także za niekwestionowaną królową kuchni wegańskiej i wegetariańskiej. Jakby nie było jest to nieodzowny i podstawowy składnik hummusu czy słynnych falafeli.[…]
Karob – z czym to się je?
Na pierwszy rzut oka wygląda jak kakao, jako melasa kojarzy nam się z gęstym ciemnym miodem. Karob, bo o nim mowa, zdobywa coraz więcej zwolenników. Dlaczego warto sięgać po karob, czy jest zdrowy i jak[…]
Naczynia Philipiak – opinie i rekomendacje
Marka Philipiak w opinii wielu użytkowników to niekwestionowany lider, jeśli chodzi o naczynia i akcesoria kuchenne. Słusznie kojarzona z najwyższą jakością i zdrowym podejściem do odżywiania. Dotyczy to zarówno samego gotowania czy pieczenia potraw, jak[…]
Zdrowe soki – mądrze skomponuj i dobrze wymieszaj
Wszyscy wiemy, że w gotowych sokach i napojach kryje się często więcej złego (cukier, barwniki itp.) niż dobrego (niska zawartość owoców). Warto więc przygotować witaminowe, znaczne soki samodzielnie korzystając z blendera, sokowirówki czy wyciskarki. Nie[…]
Zdrowo i smacznie – grillowana pierś z kurczaka
Z jednej strony chyba każdy wie, ze drobiowe mięso jest zdrowe, zalecane przez dietetyków. Z drugiej – wiele mówi się o „pędzonych” kurczakach, nafaszerowanych antybiotykami czy sztuczną paszą. Jak w tym wszystkim zachować zdrowy (nomen[…]
Piernik, pierniki, pierniczki…
Jednym z ulubionych świątecznych, słodkich przysmaków jest piernik. Może być to zarówno tradycyjne ciasto, jak i małe, pyszne pierniczki. Choć w naszych kulinariach funkcjonuje doskonały wypiek znany jako piernik staropolski, wcale nie jest to nasz[…]
Czosnek – naturalna apteka
Zamiast sięgać do apteczki po kolejny lek warto leczniczo i profilaktycznie stosować to, co daje nam natura. Niekwestionowanym liderem wśród leczniczych roślin jest czosnek – pogromca bakterii, dobroczynnie działa na wiele aspektów naszego zdrowia. […]
Owoce – kolorowe zdrowie i najlepszy smak
Wiemy, że owoce to zdrowie, że mają witaminy, są pyszne, słodkie, a nie mają całej góry kalorii. Dlatego powinny mieć stałe miejsce w naszej diecie, latem zastąpią kolorowy sok, zimą będą wspierać odporność. Warto wiedzieć,[…]
Tefal – garnki nierdzewne z klasą
Kiedy mówimy o garnkach nierdzewnych chodzi oczywiście o materiał, z jakiego są wykonane. W tym przypadku będzie to oczywiście stal nierdzewna. Ze względu na to, że garnki, patelnie czy rondle mają mieć dłuższy okres użytkowania,[…]
Czy warto jeść ryby wędzone?
Lubimy ryby wędzone – to fakt. Dodają smaku i wyrazistości sałatkom, pastom, pasują do kanapek, na co dzień i na stół dla gości. Nie da się jednak ukryć, że dość często pojawiają się pytania i[…]
PPE – to warto wiedzieć
Skrót PPE oznacza Pracowniczy Program Emerytalny, czyli rodzaj zorganizowanego gromadzenia środków na przyszłą emeryturę. Jak większość kwestii związanych z naszymi finansami, szczególnie z zabezpieczeniem świadczenia emerytalnego, również ta forma wzbudza duże zainteresowanie i generuje wątpliwości[…]